约苗app60.14M2026-01-01
健康追踪仪app186.39M2025-12-12
佛山市第一人民医院互联网医院app53.09M2025-12-10
健康之路医务版app最新版104.03M2025-12-09
觅健app官方版71.33M2025-11-06
会跑app171.25M2025-10-21
相较于过去时代，虽然社会在高速发展，但是人们的身体健康却在走下坡路，除了工作时间太长原因没能健身之外，不自律没辅助就是最大的原因了，这时候就需要薄荷健康app来帮助你了。用户可以输入你的自身情况来定制最合适的健身减肥方案，从每天的食谱开始，让你吃的健康有营养，同时还可以查询到每一样食物的热量成分，帮你闭坑踩雷。
饮食方面解决完之后就是运动环节了，用户能够在运动训练功能中找到适合自己的项目并进行锻炼，只需要跟着课程每日完成运动打卡就能快速燃脂，轻松减掉多余的卡路里。
针对于提升用户自律性的问题，薄荷健康app还提供了优质的交流社区，在这里能够找到许多志同道合的伙伴们，可以一起互相鼓励、健身减肥经验分享以及每日打卡等，时刻为用户充电燃起斗志坚持下去。
1、管理减肥过程，高效、科学、健康
定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，符合中国饮食习惯，健康高效管理。
2、海量食物数据库，热量、营养成分随时查，吃得明白
13年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖80万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用。
3、摄入和消耗，便捷记录、专业分析，高效管理
三餐热量、运动消耗、身体数据随手记，HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确。
4、优质的减肥社区，结伴减肥、饮食记录、运动打卡
这里有理解你的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，激动人心的成功故事，丰富的减肥经验分享。
5、薄荷商店，健康饮食新消费平台
适合身材管理、运动健身期的营养全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买。
1、进入到应用之后找到记录页面点击体重选项。
2、找到右上角的重设目标选项点击。
3、根据自身的需求改变目标体重等信息。
4、选择好需要更改的体重点击保存即可。
1、在记录界面点击今日食谱记录。
2、点击右上角的齿轮功能进入到设置界面。
3、点击自定义预算热量功能。
4、点击预算热量中的修改功能。
5、点击确认之后软件跳出提示设置成功了。
1、轻松选购营养产品
上百种营养零食、营养速食、营养解决方案、专业智能硬件，根据你的身体需求在这里轻松找到心仪选择。
2、定制个性化饮食方案
减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……科学算法经10余年持续升级，可根据不同时期的营养需求智能搭配适合的饮食方案，不再发愁“吃什么”
3、建立个人专属健康档案
体重、体脂、bmi、围度、生理期、孕期、食物热量……为您保存各种重要健康数据，方便随时查询，贴心又安心。
4、查询食物热量及营养
薄荷健康可查询和计算卡路里的薄荷食物库已建立超过10年，收录了7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据，也是腾讯、华为等巨头的数据服务商。
v14.0.19版本
首页卡片优化，记录更简洁
潮汐app
小睡眠app
咕咚最新版本
倍轻松breo app
大春之道app
每日瑜伽最新版app
春雨医生app薄荷健康app官方正版
固生堂医生端app
健康之路app
大家中医app
智众健康助手app
养生通app
人民健康app
掌上药店app
经络养生app
小小手账app
FlowMark
星空日记app
google相册app
抖音官方版
计次郎官方版
哔哩哔哩app最新版
快手官方正版2026
QQ最新版本2026手机版
小红书app官方版
最右app官方版
手机知乎app官方版
新浪微博app官方版
hope手机版
时光日记Mood app
心情日记本官方版Copyright © 2005-2026 多多软件站(ddooo.a300.cn).All Rights Reserved
粤ICP备2021105330号-2-1，
赣公网安备36010602000168号，版权投诉请发邮件到9145908@qq.com(请将#换成@)，我们会尽快处理
用户评论
0条评论