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如果你也喜欢健身的话,那么一定不能错过gofit开练app,这是一款非常不错的健身软件,又简称为开练app,在该软件内为用户提供了丰富的健身运动,无论你是想训练自己的胸肌、背肌,还是腿部肌肉等等,在这里都能很好的满足你的需求,并且还有专业的导师提供每个训练动作的视频教程,而且每一个动作讲解的都非常详细,保证你轻松就可以学会。另外在gofit开练app内还能清晰查看到自己每天的运动量、训练时长等等,帮你快速记录数据,非常好用,相信你已经迫不及待了吧?那还在等什么呢,赶快来下载试试吧!
1、【训练计划】
国内外大佬训练计划分享,一键跟练。还能快速生成自己的重训计划,下次训练直接套用。
2、【健身记录】
快速记录当前训练数据。动作,组数,次数,热身,递减,超级组通通不在话下。
3、【丰富动作库】
300+常见训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展。
4、【统计分析】
智能分析你的历史训练数据,根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表,助你快速复盘。
5、【终身云备份】
一键登录,多端同步,阿里云加持,数据永不丢失。
感谢团队,经历了几十个日夜,终于与大家见面了。我知道这个产品还不完美,但序幕已经拉开,我坚信我们可以走很远。
1、首先打开gofit开练app,在首页拥有大量的肌肉训练教学;
2、在训练模块这里还由手臂、腿部、腹肌等全方位训练教学;
3、在部位这里可以自由选择部位;
4、还可以添加指定动作进行练习;
5、提供了大量的分类可以选择;
6、另外在我的模块还可以实时查看自己的运动量,非常好用!
1、全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数;
2、丰富健身视频内容,燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划;
3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景;
4、图片分享,见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友,让健身不再是孤独的坚持。
1、gofit开练app独创GPS轨迹运动算法,准确记录各类运动轨迹;
2、利用大数据分析,建立符合国人的运动数据分析模型;
3、更准确记录运动过程中的能量消耗,帮助运动者科学减肥。
v5.0.8版本
-忘记训练?不存在的!开启小组件,将你的健身计划安排得明明白白;
-适配iwatch,支持「跟练」和「记录」两种模式;
-修复了一些你意想不到的Bug。
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