米动健康app是由华米(北京)信息科技有限公司推出的一款华为米动健康手环软件,该软件米动健康可随时测量心电图,并科学分析出疲劳指数及心血管健康指数(需佩戴米动健康手环);还可以自动记录监测静息心率、全天活动及心率、睡眠数据,让你直观了解自己的心脏健康状况,活动情况及睡眠质量,通过监测睡眠规律性、睡眠时长、深睡眠比例、夜里醒来次数和时间等因素来可观反应睡眠质量,借助数据分析提供专业有益的建议,鼓励你改善生活习惯,有需要的朋友可以在本站免费下载体验!
![米动健康手表app](http://ddooo.a300.cn/libpic/img/uppic/220607/202206071746127279.png)
软件特色
1、米动可以自动记录全天活动、消耗、睡眠(睡眠记录需佩戴智能手环,下同)等数据,用图表方式展现,让你直观了解自己的活动情况和睡眠质量。
2、借助数据分析提供专业有益的建议,鼓励你改善生活习惯,日报与周报图表化, 生活习惯一手掌握。
3、点击首页大圈,随时查看当日活动、消耗及睡眠数据。
4、全天活动曲线图表,直观了解自身运动习惯,合理安排运动时间。
5、睡眠过程可视化,深睡、浅睡和清醒时间一目了然。
米动健康app使用教程:
1、在本站下载米动健康app,进入到米动后,点击右下角的我,打开我界面;
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2、然后在我的设备一栏,点击后面的添加设备;
![](http://ddooo.a300.cn/libpic/img/uppic/201216/20201216180912949.jpg)
3、在打开的添加新设备界面,选择需要添加的设备,点击一下;
![](http://ddooo.a300.cn/libpic/img/uppic/201216/202012161809157076.jpg)
4、如果提示手机定位服务未开启,就点击下面的去开启;
![](http://ddooo.a300.cn/libpic/img/uppic/201216/202012161809211781.jpg)
6、然后在打开的使用位置信息权限窗口中,点击始终允许;
![](http://ddooo.a300.cn/libpic/img/uppic/201216/202012161809295566.jpg)
7、授权成功后,再点击设备,在搜索界面,根据提示点击绑定设备。
![](http://ddooo.a300.cn/libpic/img/uppic/201216/202012161809342049.jpg)
软件功能
1、监测心脏健康数据,深入了解自身健康状况:
(1)随时随地测量心电图,身体不适时可及时测量,便于找出原因
(2)根据国内外科学研究结果,智能分析疲劳指数及心血管健康指数
(3)每日自动监测静息心率,静息心率和寿命关系重大
(4)监测全天心率,监控运动时的心率范围,让运动更科学
2、自动监测日常活动数据,让生活更健康:
(1)监测每日睡眠情况,分析睡眠质量。内置多种提醒及科学的训练方法,帮助提升睡眠质量,让身体更健康
(2)记录全天步数,与好友一较高下,让运动更有动力
3、科学锻炼,针对个人情况提供专属训练方法:
(1)缓解压力,在疲劳指数较大时训练可明显改善
(2)辅助睡眠,帮助提升睡眠质量,提高入睡速度,减少失眠
(3)针对办公室白领人群,通过训练缓解肩颈疼痛
4、远程关注父母及家人健康,异常情况及时通知:
(1)随时了解家人各项数据及健康情况,及时提醒家人关注、改善
(2)更多相关功能开发中
![](http://ddooo.a300.cn/libpic/img/uppic/220607/202206071746132917.png)
5、国际首创心电身份(心电ID)识别,利用心电图识别身份:
(1)注册心电ID,使用心电生物特征,登录米动健康App,保护数据隐私
(2)更多身份识别功能开发中
6、更多功能:
(1)支持 米动健康手环,随时测量心电图,监测心脏健康状况及日常活动数据,并支持智能提醒
(2)支持 Amazfit 手环,监测睡眠,并支持智能提醒
(3)支持苹果健康,及时同步健康数据
7、支持查看Amazfit运动手表跑步详情(正在研发中):
(1)使用 Amazfit 运动手表需先下载“ Amazfit 手表” APP。
(2)使用与米动健康相同的方式登录“ Amazfit 手表”(确保使用同一个微信账号或小米账号)
(3)在“ Amazfit 手表” APP 中添加手表。在米动健康中,无需添加手表。
(4)使用手表的跑步、健走、越野跑功能后,使用“ Amazfit 手表” APP同步手表中数据。同步后可在米动健康的“锻炼”->“跑步”->“历史记录”中查看结果。
更新日志
v3.10.0版本修改了部分权限索取和提示流程,米动健康将更好地保护您的隐私。
v3.9.0版本修复了一些已知bug
v3.5.12版本长期久坐会引发肌肉酸痛、脊柱受损、消化不良等健康问题,严重时甚至诱发心血管疾病。米动健康现增加久坐统计分析功能,建议至少每小时站起来活动一下避免出现久坐,可以开启App内久坐提醒帮助减少久坐
体重详情页增加BMI横向对比
优化亲友数据切换体验
优化亲友添加成功提示
修复部分已知bug
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