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想要养成一个好习惯何其的难,我们总会被身边各种不必要的事情打扰,为了保证自律养成的良好习惯,提升专注力,小编在此向你分享一款非常好用的打卡神器。打卡森林app是一款结合了专注、自律、时间管理的软件,它基于番茄工作法的理念,在设定时间段内进行任务集中以提高工作效率。在此期间,打卡森林应用程序会模拟出一个生长中的树木,并将其显示在屏幕上,如果用户成功地集中注意力,那么这棵虚拟树就会不断地生长,最终变成一棵完整的树。但是,如果用户中途被打断或分散了注意力,那么虚拟树的生长就会停止或死亡,这种有趣而富有激励性的机制可以帮助用户保持专注并增强自律意识。
此外,打卡森林app还提供了其他有用的功能,例如跟踪用户每天的专注时间以及生成统计数据等。这些数据可以帮助用户更好地了解自己的时间管理情况,并鼓励他们逐步改善自己的工作和学习效率,如工作记录、任务追踪、数据统计等,让用户可以根据自己的需求进行合理的时间管理。
1、新建选择一款你喜欢的树苗,点击小树可以切换不同树种,点击星星还能创建图标
2、选择你想要养成的习惯主题,也就是命名,接下来选择频率,设置提醒时间。
3、连续打卡7天,你就会得到一棵树
如果没按照既定时间打卡,树苗会死,你会得到一棵枯树。
4、不断完成既定的打卡目标,就会生成一片独立森林,你可以种植不同品种的树苗,创造自己独特的小森林。
5、完成以上操作,每日在首页页面即可点击不同任务进行打卡。
1、个人锐变
根据自己的需求编辑制定目标,比如每天喝八杯水、减肥、健身、练习瑜伽、跑步、背单词、戒烟、看书、不看手机、不玩王者荣耀等,战胜懒癌开启自己的新旅程。
2、打卡日记
利用图文形式进行打卡,还能记录自己的心情发布到打卡圈。用日历的形式展示打卡记录,已打卡、漏打卡都一目了然。
3、历程分享
也可以将自己的习惯历程分享给最亲密的朋友成为你的监督人,也可以将自己每天的打卡心得和体会分享在qq空间、朋友圈、微博不仅仅激励自己,还能收获更多鼓励哦!
1、如何养成一棵树
打卡7次即可养成一棵树。
在严格模式下,如果中途在设定时间内中断打卡,成长中的小树则会枯死;
在宽松模式下,若超过30天未打卡,小树则会枯死。
2、如何补打卡
为了让您更加严格的执行习惯养成,暂不支持补打卡功能。
3、枯萎的小树可以删除吗?
为了让您更加严格的执行习惯养成,枯萎的小树不可以删除,它将会是你养成习惯路上的标记和提醒。
4、森林里/成长过程中可以替换树种吗?
每个习惯森林可以种植不同的树种,但是在一棵树苗成长过程中不可以替换树种。
5、森林说明
每新建一个习惯,就会在我的森林中生成一个森林岛,保持习惯越久,您的森林岛种植面积越大。
6、如何删除习惯?删除习惯后森林会消失吗?
在习惯列表页最下方“编辑习惯顺序”里,可以删除习惯。删除习惯后,森林岛不会消失,将永久保留在“我的森林”中,作为您坚持和努力过的认证。
7、如何切换宽松模式/严格模式
在创建习惯时,可以选择模式,一棵树的成长过程中,模式不可修改。当一棵树完成后,可在种植新树时切换模式。
8、在打卡森林app中如何获得金币
每次小树成长成功后,你将会获得20金币,分享给好友可再获得100金币;
每成功邀请一名好友,可获得500金币。
v2.0.0版本
全新的优化,无闪退无卡顿。
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