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如今的夜跑和减肥活动相信每天都有同事在议论,那么什么样的App能够监测跑步运动的全过程呢?针对以上疑问,小编在此建议你选择嘀嗒计步器App,这是一款99健康网旗下的专注跑步计步,减肥健身的运动app,关于“开始跑步”它分为两种,一种就是室外跑,另一种则是室内跑,室外跑步大多数是早上和晚上时间段,尤其是对于晚上,出于完全的考虑,它能精确追踪你的跑步路线,实时监测时速、配速以及用时,并且还能计算出你跑步或减肥过程中的卡路里消耗;
而相对室外跑,室内跑步机是减肥同胞们较为常见的一种,而这就不得不提及这款软件的强大功能,它能通过手机传感器记录您的跑步数据,使用方法只需手持手机或者将手机固定在手臂部位即可。
除了关于跑步的记录,数据的分析更为关键,因此在嘀嗒计步器软件中的分析系统里,详细记录了用户跑步里程、步数、热量以及体重的变化,如果此刻的你也想保持优美曲线,或者让身体更加强壮,那么这款集健身与减肥的跑步软件可千万不要错过哟~另外,跑步、签到也能赚积分,领红包,参与软件内的领红包活动,即可通过每日签到和跑步来兑换红包奖励。
1、为了您的跑步数据不丢失,还请将计步器加入手机白名单(权限控制+省电模式)。
2、如果还没有账号的同学,可以使用手机号进行注册登录,也可通过第三方社交账号进行授权登录,如QQ、微信。
3、登录完成后,选择你的性别、体重、身高和步伐。
4、大致的功能分为三块:分析、开始跑步和跑步记录
在分析中,有着近七天的跑步里程、步数、热量和体重详细记录,以及用户每天跑步的公里数。
在开始跑步中,分为室外跑和室内跑,其中室内跑步模式会通过手机传感器记录您的跑步数据,为了保证你的数据准确性和完整性,请跑步的时候手持手机或者将手机固定在手臂部位。
在跑步记录中,有日历的详细日期记录,一个月下来的总时间、总里程与消耗的卡路里都会统计。
1、室内、室外跑步记录,准确追踪运动路线,计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的卡路里消耗;
2、每天跑步运动数据记录,随时查看历史记录,分析跑步健身效果;
3、个人跑步目标设置;
4、体重、BMI指数记录,查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化。
安卓手机同步微信运动具体步骤如下:
①搜索关注”微信运动“时,系统提示想要访问你的活动记录记得选择好,如果不允许的话,则会无法记录运动步数。
②打开“隐私”,然后打开“运动与健康”,把微信打开,就可以了。
③手机版本不支持微信运动,部分安卓手机和iPhone系列无需第三方设备可直接读取运动数据。第三方手环类可通过扫描二维码或者手环应用内部同微信运动连接。
v4.9.3版本
1、室外跑功能优化;
2、修复已知bug。
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